Klimakalkulator: regn ut ditt CO2-utslipp

Interaktivt verktøy

Bruk klimakalkulatoren til å beregne hvor mange tonn CO2 du slipper ut i løpet av et år. Fyll inn tall for bolig, bil, kollektivtransport, fly og forbruk, og få konkrete råd basert på resultatet ditt.

En klimakalkulator er et verktøy som beregner ditt personlige CO2-utslipp basert på energibruk, transport, flyreiser og forbruk. Gjennomsnittsnordmannen har et klimafotavtrykk på omtrent 7,8 tonn CO2 per år, mens et bærekraftig nivå ligger på rundt 1,4 tonn innen 2050.

Ditt beregnede utslipp
0,0tonn CO2 per år
Fyll inn tallene dine i fanene under

Bolig og energi

Norsk strøm kommer i hovedsak fra utslippsfri vannkraft, så utslippene per kilowattime er lave. Strømsparing har likevel stor verdi, fordi spart kraft kan erstatte fossil energi i Europa.

En gjennomsnittlig norsk husholdning bruker rundt 16 000 kWh i året. Tallet står på strømregningen din.

Bilkjøring

Utslippet avhenger av drivstoff og kjørelengde. En elbil ladet med norsk strøm gir nær null direkte utslipp.

Norske personbiler kjører i snitt rundt 11 000 km i året.

Kollektivtransport

Buss, tog, trikk og T-bane har lave utslipp per passasjerkilometer. Norske tog går i all hovedsak på elektrisitet.

Flyreiser

Fly er ofte den enkeltposten som veier tyngst i regnskapet. Oppgi antall tur-retur-reiser du tar i løpet av et vanlig år.

F.eks. Oslo til Bergen eller Tromsø. Cirka 250 kg CO2 per tur-retur.
F.eks. til Spania eller Italia. Cirka 600 kg CO2 per tur-retur.
F.eks. til Thailand eller USA. Cirka 1 900 kg CO2 per tur-retur.

Mat og forbruk

Det du spiser og kjøper står for en stor del av fotavtrykket. Kosthold med mye rødt kjøtt gir betydelig høyere utslipp enn plantebasert mat.

Oppsummering

Slik fordeler utslippet ditt seg. Søylene viser hvor stor andel hver kategori utgjør av totalen.

0,0 tonn
Ditt utslipp per år
7,8 tonn
Norsk gjennomsnitt
1,4 tonn
Bærekraftig nivå 2050
Bolig og energi0 kg
Bil0 kg
Kollektivt0 kg
Fly0 kg
Mat og forbruk0 kg

Fyll inn tallene dine i fanene for å se hvordan du ligger an mot det norske gjennomsnittet.

7,8 tonn
CO2 per nordmann per år
1,4 tonn
Bærekraftig nivå innen 2050
1 900 kg
CO2 for en tur-retur utenfor Europa
19 g
CO2 per kWh norsk vannkraft

Hvordan fungerer en klimakalkulator?

En klimakalkulator multipliserer aktivitetene dine med utslippsfaktorer. Kjører du 10 000 km med bensinbil, ganges dette med cirka 0,18 kg CO2 per kilometer og gir rundt 1,8 tonn. Summen av alle kategoriene blir ditt totale klimafotavtrykk. Tallene er estimater, ikke eksakte målinger, men de gir et godt bilde av hvor de store utslippene dine faktisk kommer fra.

De fleste blir overrasket over to ting: hvor mye en enkelt flyreise betyr, og hvor lite den norske strømmen betyr. En tur-retur til Thailand tilsvarer alene mer enn et helt års bærekraftig utslippsnivå. Vil du vite mer om hva som styrer klimaet og hvorfor utslippene betyr noe, kan du lese vår hovedside om hva klima er.

Utslippsfaktorene bak beregningene

Kalkulatoren bruker forenklede faktorer basert på tall fra Miljødirektoratet, SSB og NVE. Vedfyring regnes som biogent utslipp og teller derfor ikke i klimaregnskapet på samme måte som fossile kilder.

AktivitetUtslippsfaktor
Norsk strøm19 g CO2 per kWh
Fjernvarme25 g CO2 per kWh
Bensinbil0,18 kg CO2 per km
Dieselbil0,17 kg CO2 per km
Ladbar hybrid0,10 kg CO2 per km
Elbil (norsk strøm)0,01 kg CO2 per km
Buss0,04 kg CO2 per km
Tog, trikk og T-bane0,01 kg CO2 per km
Fly innenlands tur-retur250 kg CO2
Fly Europa tur-retur600 kg CO2
Fly utenfor Europa tur-retur1 900 kg CO2
Kosthold per år1,0 til 2,4 tonn CO2
Øvrig forbruk per år1,5 til 4,0 tonn CO2

Oppdaterte tall og tiltakslister finner du hos Miljødirektoratet.

Historien bak Klimaløftets klimakalkulator

Den opprinnelige klimakalkulatoren var en del av Klimaløftet, regjeringens klimakampanje som ble drevet av Miljøverndepartementet fra 2007 til 2014. Verktøyet lå på et eget nettsted og lot brukerne beregne utslipp fra huset, bilen, kollektivreiser, fly og forbruk, med en løpende teller som viste antall kilo CO2 underveis.

Kalkulatoren målte strømforbruk fra strømregningen, oppvarmingskilder som fyringsolje, parafin og vedfyring, og lot brukeren sammenligne seg med gjennomsnittet. Mye har endret seg siden den gang: fyring med fossil olje ble forbudt i 2020, elbiler har tatt over nybilsalget, og utslippsfaktorene er oppdatert. Kalkulatoren på denne siden bygger på samme idé som originalen, men bruker dagens tall.

Andre norske klimakalkulatorer

Vil du gå dypere enn vårt forenklede verktøy, finnes det flere gode alternativer med mer detaljerte beregninger.

Klimatesten

Norsk versjon av den finske LifestyleTest fra Sitra. Rask livsstilstest med konkrete tiltaksforslag og målbare kutt.

klimatesten.no

Ducky

Norskutviklet verktøy som beregner fotavtrykk på person- og kommunenivå, mye brukt i skoler og bedrifter.

ducky.eco

WWF Klimakalkulator

Bygger på metodikk fra Stockholm Environment Institute og dekker bolig, reiser, mat og forbruk i detalj.

wwf.no

Hva gjør du med resultatet?

Tallet fra klimakalkulatoren er et startpunkt, ikke en dom. Poenget er å se hvilke kategorier som dominerer hos akkurat deg, og sette inn støtet der. For de fleste nordmenn er fly, bilkjøring og forbruk de tre store, mens bolig betyr lite så lenge oppvarmingen er elektrisk.

Vi har samlet de mest effektive tiltakene, med tall for hvor mye hvert enkelt kutt betyr, i guiden vår om hvordan du reduserer CO2-utslippene dine.

Ofte stilte spørsmål om klimakalkulatoren

Hva er en klimakalkulator?

En klimakalkulator er et verktøy som beregner hvor mye CO2 du slipper ut i løpet av et år, basert på opplysninger om energibruk, transport, flyreiser, kosthold og forbruk.

Hvor nøyaktig er resultatet?

Resultatet er et estimat basert på gjennomsnittlige utslippsfaktorer. Det faktiske utslippet ditt avhenger av detaljer som bilmodell, flyrute og hva du konkret kjøper, men størrelsesordenen og fordelingen mellom kategoriene blir riktig.

Hva er gjennomsnittlig CO2-utslipp i Norge?

En gjennomsnittlig nordmann har et klimafotavtrykk på rundt 7,8 tonn CO2 per år når forbruk regnes med. Skal verden nå klimamålene, må nivået ned mot 1,4 tonn per person innen 2050.

Hvorfor teller ikke vedfyring i regnskapet?

CO2 fra ved regnes som biogent utslipp fordi karbonet allerede er en del av det naturlige kretsløpet. Treet tok opp CO2 mens det vokste, i motsetning til fossile kilder som tilfører nytt karbon til atmosfæren.